ayo sama-sama kita simak bagaimana caranya..
-Cucilah tangan terlebih dahulu dengan sabun sampai bersih sebelum kita menyentuh kulit wajah.
- Rajin-rajinlah membersihkan kulit wajah dengan pembersih muka secara rutin setiap pagi dan malam hari, atau setelah kita keluar rumah. jangan mencoba yang memakai bahan berbahaya ya?
- Bagi yang kurang suka memakai pembersih muka,rajinlah mencuci muka setiap pulang dari bepergian.
- Malam hari, luangkanlah
waktu sebentar untuk memijat kulit wajah sahabat dengan lembut selama 2
menit, untuk menghilangkan keletihan dan memberikan warna kulit yang
cerah.
- Pakailah masker wajah kurang lebih 2 kali seminggu agar kotoran di daerah wajah dapat terangkat.
- Jangan sesekali memencet jerawat atau komedo, karena akan menimbulkan iritasi pada kulit.
- Sebelum bepergian ke luar rumah sebaiknya, pakailah pelembab yang dapat melindungi kulit wajah dari sinar matahari.
- Perbanyaklah minum air putih minimal 6 gelas perhari, dan rajinlah mengkonsumsi vitamin E untuk kesehatan kulit dari dalam.
-Perbanyak makan buah dan sayur ya teman. ada beberapa cara dengan buah-buahan dibawah ini :
$ Alpukat
Alpukat mempunyai manfaat untuk
melembabkan kulit, sehingga alpukat sangat cocok untuk digunakan sebagai
masker wajah untuk kulit kering.
Caranya :
- Hancurkan daging buah alpukat
- Setelah itu oleskan pada wajah selama 30 menit
- Bilaslah dengan kapas dan air hangat untuk membersihkan masker yang ada pada wajah.
$ Mentimun
Mentimun mempunyai manfaat untuk membersihkan wajah dari noda hitam sehingga kulit wajah terlihat lebih bercahaya.
Caranya :
- Ambillah 1/2 mentimun, kemudian dikupas hingga bersih
- Setelah itu tambahkan 1 sendok makan susu tanpa lemak
- Dan tambahkan juga 1 sendok makan yoghurt
- Blenderlah semua bahan diatas hingga halus
- Oleskan pada wajah selama 20 menit dan bilaslah dengan air hangat.
$ Pisang
Buah pisang
bermanfaat untuk meremajakan kulit, dan jika sahabat rajin
menggunakannya kulit wajah sahabat akan menjadi lembab dan kenyal.
Caranya :
- Ambillah pisang ambon dan hancurkan buahnya.
- Tambahkan minyak zaitun atau madu pada buah pisang yang telah dihancurkan tadi
- Oleskanlah pada wajah dan biarkan selama 30 menit
- Bersihkan dengan kapas dan air hangat.
$ Apel
Apel dapat membantu mengurangi minyak pada wajah.
Caranya :
- Hancurkanlah buah apel dengan menggunakan belnder
- Jangan tambahkan air pada saat diblender
- Oleskan secara merata pada wajah dan biarkan selama 30 menit
- Bilaslah dengan bersih
mudah bukan? ayo praktekan di rumah agar kita selalu cantik tapi tetap sehat..
